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건강칼럼

제로콜라의 아스파탐 먹어도 괜찮습니다. 발암물질 b2 리스트

발암물질 b2 리스트 커피, 김치, 자기장, 전자파, 코코넛 오일, 절임 채소, 알로에베라, 가솔린 아스파탐에 대한 논란과 안전성 검토 세계보건기구(WHO)의 산하 국제암연구소(IARC)가 인공감미료 '아스파탐'을 발암 가능물질로 분류하였습니다. 이로 인해 국내에서는 아스파탐이 식품에 사용될 때의 안전성과 섭취에 대한 논란이 커지고 있습니다. 하지만 한편으로는 아스파탐을 식품첨가물로 사용하는 경우 실제 섭취량이 안전 범위 내에 있어 우려할 필요가 없다는 의견도 있습니다. 발암 가능성 평가와 일일 섭취 허용량 IARC와 국제암연구소의 결정에 따르면, 아스파탐은 '2B군(암을 유발할 가능성이 있음)'으로 분류되었습니다. 이는 암을 유발할 가능성이 있지만 인체 및 동물실험에서 충분한 증거가 없는 경우를 나타냅..

2023. 8. 15. 22:24
남성건강

극한의 고통 요로결석, 예방이 답이다.

충분한 수분 섭취가 필요합니다 우리 몸의 대사와 기능을 유지하기 위해서는 적절한 수분 섭취가 필수적입니다. 더 나아가, 요로결석 예방을 위해서도 하루에 최소 2L 이상의 물을 섭취하여 소변을 2L 이상 배출하는 것이 중요합니다. 이는 요산 배출을 증가시켜 결석 형성을 예방하는 역할을 합니다. (단, 신장질환 등이 있는 경우 의료 전문가와 상의하여 수분 섭취량을 조절해야 합니다.) 식단에서 염분을 줄여보세요 나트륨은 체액의 균형을 조절하는 무기질로 중요하지만, 과도한 나트륨 섭취는 소변으로 빠져나가는 칼슘의 양을 증가시켜 골다공증이나 신장•요로결석 등의 문제를 야기할 수 있습니다. 염장식품을 줄이고, 국물과 찌개보다는 건더기나 맑은 국 위주의 식단을 선택하여 염분 섭취를 줄이는 노력이 필요합니다. 과도한 ..

2023. 8. 15. 08:59
여성건강

방광염 증상과 원인, 치료와 예방까지

방광염 감염의 증상과 원인 방광염은 방광 내 세균 감염으로 인해 발생하는 질환으로, 여성을 주로 타겟으로 합니다. 주된 원인은 요도의 짧은 길이와 세균의 경로를 요도 및 질 입구로 쉽게 확장할 수 있는 특성입니다. 대장균을 비롯한 여러 세균이 감염의 주요 원인이며, 성생활, 임신, 요도 자극 등이 감염 가능성을 증가시키는 원인으로 알려져 있습니다. 방광염의 특징적인 증상 급성 단순 방광염은 갑작스러운 요도의 통증, 배뇨 통증, 잦은 배뇨, 혈뇨 등을 특징으로 합니다. 하지만 전신 증상은 드물며 대부분은 방광 내 염증으로 제한됩니다. 소변 냄새와 함께 배뇨통과 혼탁뇨 등이 나타날 수 있습니다. 방광염의 진단과 치료 방광염의 진단은 임상 증상 및 소변검사를 통해 이루어집니다. 항생제를 사용한 치료가 효과적으..

2023. 8. 15. 08:39
여성건강

질염에 어떤 음식이 좋나요? 증상과 원인, 질염에 도움이 되는 음식까지

흔한 여성 질환의 증상과 심각성 질염은 여성을 위협하는 흔한 질환으로, 감염이나 호르몬 변화로 인해 발생하는 질 내 염증 반응을 의미합니다. 분비물의 변화, 가려움증, 통증은 이 질환의 대표적인 증상으로, 심한 경우 학업이나 일상생활에도 영향을 미칩니다. 30~40대 여성의 주요 찾아오는 이유 중 하나인 만큼, 그 원인과 증상에 대해 자세히 알아봅시다. 질염의 다양한 증상과 진단 질염은 분비물의 양과 상태를 통해 파악할 수 있습니다. 분비물의 양의 증가와 악취, 거품 또는 치즈와 같은 형태로 변화하는 것이 특징입니다. 또한 외음부의 가려움증, 통증, 생리통, 부정 출혈 등도 질염의 증상으로 나타납니다. 질염의 정확한 진단을 위해서는 전문의의 도움이 필요하며, 야간 수면 다원 검사와 주간 검사를 통해 확인..

2023. 8. 14. 14:49
정신건강

기면증 특징과 치료, 기면증 약 와킥스

기면증의 네 가지 특징 기면증은 네 가지 특징적인 증상을 보이는 수면 장애로, 이는 수면 발작, 탈력 발작, 입수면기의 환각, 수면 마비입니다. 이러한 증상은 주로 청소년기나 초기 성년기에 발병하며, 졸음으로 인해 학업에 어려움을 겪거나 운전 중 사고 위험을 높일 수 있습니다. 수면 발작은 자연스럽게 수면에 빠져들어 15분 정도 후에 맑은 정신으로 깨어나는 현상을 의미합니다. 탈력 발작은 감정 변화와 연관되며 갑작스럽게 근육의 긴장이 소실되어 쓰러지는 것을 나타냅니다. 또한 입수면기의 환각은 현실과 꿈의 경계가 흐려져 환각적 경험을 느끼는 것이며, 수면 마비는 잠을 깨면서 몸이 움직이지 않는 상태를 의미합니다. 증상이 나타날 때에는 수면 발작이 가장 흔하며, 이는 자신도 모르게 갑작스럽게 잠에 빠져들다가..

2023. 8. 14. 11:04
건강칼럼

간접문합술로 모야모야병을 효과적으로 치료할 수 있습니다.

난치질환 모야모야병의 증상 "모야모야병"은 뇌의 혈관이 막히면서 뇌경색, 두통, 구토, 마비 등의 증상이 동반되는 질병으로, 주로 소아와 젊은 연령층에서 나타나며 발병 원인이 명확하지 않아 난치질환으로 분류됩니다. 이 질환에서 4세 미만의 소아 환자들이 간접문합술을 시행함으로써 뇌경색을 예방하고 생존율을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 모야모야병 치료방법 모야모야병의 치료 방법으로는 보존적 치료와 수술적 치료가 있습니다. 수술적 치료에는 '직접 혈관 문합술'과 '간접 혈관 문합술'이 포함됩니다. 직접 혈관 문합술은 혈관과 혈관을 직접 연결하여 혈류량을 늘리는 방법이며, 간접 혈관 문합술은 다른 부분의 혈관을 이용하여 뇌 표면에 신생혈관이 자라나도록 하는 방법입니다. 수술적 치료 중에서 가장 많이..

2023. 8. 14. 10:51