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베타카로틴 효능과 부작용 확실하게 알기
베타카로틴 효능 베타카로틴은 형광색과 유사한 노란색과 주황색의 과채에서 발견되는 파이토케미컬로, 식물을 노랗게, 주황색으로 물들이는 역할을 합니다. 이 파이토케미컬은 비타민 A의 전구체로 작용하여 우리 몸에 다양한 이점을 제공합니다. 눈 건강과 시력 보호: 베타카로틴은 시력에 중요한 역할을 하는 비타민 A의 원료입니다. 시력을 유지하고 눈 건강을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 특히 야맹증과 안구 건조증을 예방하고 눈의 세포와 조직을 보호하는 역할을 합니다. 항암 작용: 다양한 연구에서 베타카로틴이 암 예방에 기여할 수 있는 가능성을 제시하고 있습니다. 특히 폐암의 발병 위험을 감소시키는 데 효과적일 수 있으며, 암 세포의 형성 초기 단계를 억제하여 암의 진행을 억제하는 역할을 할 수 있습니다. 강력한 항산..
2023. 8. 13. 09:50